Máte doma mlsné jazýčky? Ak moji členovia domácnosti vedia, že sa niekde nachádza kúsok čokolády, tak im nedá spať. Časom som sa naučila, že najlepšie je nemať rôzne pokušidlá doma a ponúkať na mlsanie zdravšie alternatívy. Dnešný článok je o nich – lyofilizované ovocie a orechové maslá.
Pre rodičov
Tomáš Novák: Jak (pře)žít se stárnoucími rodiči
Ľudia dnes neradi rozprávajú a počúvajú o smrti, táto téma je akoby spoločenské tabu. Neradi sa s ňou zmierujeme, neradi sa na ňu pripravujeme. A pritom upratať svoj život, a niekedy aj narušené rodinné vzťahy ešte počas života blízkych, je veľmi dôležité.
Tomáš Novák: Asertivita v manželství a rodině
Ak si myslíte, že asertivita je oriešok len pre tých menej tvrdohlavých, ktorí potrebujú pred druhými obhájiť svoje hranice, potlačiť trochu svoju večnú ústupčivosť, nie je to celkom tak. Pretože ani tvrdohlavé správanie a schopnosť pevne a nezlomne trvať na svojom názore nie je správne chovanie v partnerstve.